Aquí iré poniendo ideas de cenas puntuadas y bajitas en pp, espero que os sea de ayuda.
Toda 5 propoints
La tortilla la he hecho en el papillote de entulinea, y la sopa podéis encontrar la receta aquí:
Esta sopa en este tiempo es genial porque nos calienta y nos sacia bastante, os la recomiendo porque además estaréis cumpliendo con una de las pautas saludables como es las porciones de verduras diarias.
Bueno os comento, 1 huevo, 1 ct de aceite, 1 lata pequeña de champis, 50gr de queso blanco 20% mg, 2 piquitos de la marca Rubio de sésamo, unos tomatitos cherry, un cuenco de sopa y una fruta..en mi caso un plátano.
en el papillote le puse la ct de aceite y puse el huevo junto con los champis y`pizca de sal y lo metí en el micro unos 3min.
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