viernes, 19 de abril de 2013

SMOOTHIE DE FRESAS Y MANZANA (PP)

El smoothie es fruta triturada con leche, yogur o helado, esta muy rico y además para tomar en verano perfecto por muy pocos propoints y nos sirve para los días saciantes, es un batido helado y totalmente natural.

Si NO le ponéis la fruta congelada le podéis añadir 5 o 6 cubitos de hielo.

 
 
INGREDIENTES: 2pers,1pp/pers
 
- 300gr de fresas congeladas
- 1 manzana
- 2 yogures 0%
- sucaflore al gusto
 
PREPARACIÓN:
 
Pon en la thermomix las fresas congeladas y la manzana troceada  y tritura 20 seg/vel progresiva 5-10.
 
 Sin abrir la tapa, vierte a través del bocal los 2 yogures y mezcla 15 seg/ vel 8.
 
Servir y decorar con una fresita.
 
 
 

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